Hot Ashram

To Hot Ashram είναι ένα Studio Yoga όπου μπορείτε να γυμνάσετε το σώμα σας και να χαλαρώσετε το μυαλό σας, καθώς με τη πρώτη σας επίσκεψη θα νιώσετε τη θετική ενέργεια του χώρου.

εξωτερικό hot ashram

Διδάσκονται μαθήματα hatha yoga, vinyasa flow yoga, hot yoga (asanas που εκτελούνται σε αίθουσα με ζεστή και υγρασία), aerial yoga (asanes που εκτελούνται σε υφασμάτινη κούνια) κ.α.

Πραγματοποιούνται επίσης προγράμματα pilates mat, TRX καθώς και personal training (fitness) κατόπιν συνεννόησης.

Είμαστε στη διάθεση σας, για οποιαδήποτε πληροφορία χρειάζεστε, καθώς μπορείτε να συζητήσετε μαζί μας και να βρείτε ένα πρόγραμμα αποκλειστικά προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας!

Ελάτε να γνωριστούμε και να σας βοηθήσουμε να συνδυάσετε τη σωματική δύναμη με τη ψυχική ευεξία που χρειάζεστε!

γραμματεια hot ashram